Se sei lì a piangerti addosso per un rimpianto che non ti abbandona o per un evento che ha sconvolto la tua vita, rimanendo invischiato in pensieri che ti portano sofferenza e angoscia, inizia a riflettere su questa locuzione: “cosa fatta capo ha!”. Questa espressione dal valore proverbiale, si collega a una storia di sangue […]
Anno nuovo, vita nuova!
Siamo all’inizio di questo nuovo anno e probabilmente molti sognano di poter avere una vita diversa o di riuscire a coronare quel sogno che da tempo si portano dentro. Spesso però, nonostante si desideri ardentemente qualcosa, non si riesce nemmeno a fare il primo passo verso l’obiettivo, anzi, non si riesce nemmeno ad averne un’immagine […]
Il benessere nel piacere.
“Non riesco a provare piacere quando faccio l’amore col mio fidanzato, eppure col mio ex il sesso era l’unica cosa che funzionava, anzi, ogni volta provo dolore e non vedo l’ora che il rapporto finisca.” “Non riesco a mantenere l’erezione, pare che all’inizio la stimolazione, anche minima sia sufficiente, ma al momento della penetrazione, improvvisamente […]
La mitica Arianna.
Può essere capitato a tutti di essere stati traditi e ingannati e che questo abbia causato enormi sofferenze, fino a far perdere la speranza e la fiducia necessarie in una vita costruttiva. Il mito di “Arianna abbandonata” può aiutare a guardare queste esperienze da una prospettiva diversa. Arianna venne “piantata in asso” da Teseo, dopo […]
Il male oscuro
“Sono depresso” è una delle frasi più abusate dell’ultimo periodo. La pandemia ha portato molte persone a fare i conti con una disposizione d’animo plumbea, che nel tempo ha provocato molti disagi e sensi di angoscia. Ma cosa è la depressione? L’abbassamento del tono dell’umore, la mancanza di vitalità, il senso di stanchezza persistente, il […]
Quell’ansia che mi blocca!
A volte capita di sentirci in uno stato di agitazione perenne che ci fa stazionare in una condizione di insofferenza, tensione e malessere che non riusciamo a definire e circoscrivere, né ad attribuire ad un evento o situazione specifici. In queste situazioni, la preoccupazione e la paura non hanno un oggetto riconoscibile e sono accompagnate […]
Vado dallo psicologo perché sto bene!
Quando avvertiamo dei malesseri fisici non ci facciamo problemi a volerli risolvere. Ne parliamo con parenti, amici, medici. Quando però il disturbo non è localizzabile in un dolore al ginocchio o una infiammazione visibile, bensì viene dal nostro stato d’animo e non ci fa vivere serenamente, siamo ritrosi a rivolgerci a qualcuno che possa aiutarci […]
Stare
Ma quanto è difficile trovare questa cavolo di felicità che se non ce l’hai ti senti in colpa, che se non sei stra-figo, stra-ricco e stra-amato non vali una cicca. Così sei costretto a far finta o a nasconderti dietro una stupida apparenza fatta di post su instagram o di aperitivi in centro, documentati da […]
Le tue spalle non sono fatte per reggere tutto il peso del mondo!
Nella mitologia narrata da Esiodo, Atlante, che nella Titanomachia si era schierato con Cromo contro Zeus, fu costretto da quest’ultimo a tenere sulle spalle la volta celeste. Lo stato eroico di tenere tutto il mondo sulle spalle, accomuna molte persone che da una parte si sentono in dovere di sacrificarsi, dall’altra pensano che solo loro […]
La morte ai tempi del Covid-19
La pandemia è, come tutti i grandi episodi traumatici, un evento che segna un tempo, cioè che ha un prima e un dopo nella nostra vita. Questa organizzazione psichica accomuna ogni situazione significativa, come ad esempio i lutti, o le catastrofi naturali. Il nucleo semantico del trauma è all’interno della parola stessa, essa rappresenta un […]